W-SPACKのソフトボール上達法コミュの左趾の屈曲とスイングスピードをあげる

●素振りで左趾(左の足の指)の屈曲をしました。

スイングスピードと力の伝達が上がっていました。

趾で物を摘めない選手もいましたが、この異常に気付いて練習してくれるでしょうか。

●スイングスピードの測定器を購入していましたが、昨日デビューしました。

通常のスイングよりも、インパクトを見ないようにするとスイングスピードが+３～５キロアップ。

スイング時に舌を出すと、これも+３～５キロアップしました。

本日は奈良県王寺町と生駒市へ、明日は大阪府松原市と奈良県生駒市へ、明後日は岐阜県揖斐川と奈良県生駒市へ行きます。

指導や調整を受けたいという方はご連絡ください。

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