ホーム > コミュニティ > スポーツ > スロージョギング初心者の会 > トピック一覧 > スロージョギング初心者の会コ...

スロージョギング初心者の会コミュのスロージョギング初心者の会コミュのスロジョグ出席簿♪７月

スロージョギング初心者の会コミュのスロジョグ出席簿♪７月

mixiユーザー 2017年07月06日 22:01

とりあえず今月は私が更新させていただきました！

各地で被害が広まっています。

合掌

熱中症に気をつけて健康第一で楽しんでランしましょう

コメント(49)

最初
全て
最新の40件

1
2

[10] mixiユーザー 07月11日 12:46

>>[9]
あっ！

そうか。そうなんですねー。
雨の日や日差しの強い時はランニングマシンが良いですね。

ランニングマシンで13キロというのも、やっぱり凄いです。

[11] mixiユーザー 07月11日 20:52

>>[10]
２時間早起きして、快適に走るか、
都合のよい時間に、お天気の心配なく、少々退屈しながら走るか、
悩むところです

[12] mixiユーザー 07月12日 21:31

１２日　6.5ｋｍ　昨日は、急に腰のあたりに激痛が走り休足。　　本日おそるおそる、流してみました＾＾ｗ

[13] mixiユーザー 07月12日 23:34

皆さまお疲れ様です!(^^)!
朝ランをしましたが８ｋｍの予定がばてて5kmに！
夏場はこのくらいが限界かもしれません（泣！
夏に弱いのであります(^^ゞ

[14] mixiユーザー 07月13日 08:46

暑いですね。
今朝は５時半でも暑くなってきました。
7/13 早朝スロージョギング 6km

[15] mixiユーザー 07月13日 20:37

１３日　7ｋｍ　梅雨明けたのかな？って感じでした。暑いと疲労がきついですネ＾＾

[16] mixiユーザー 07月14日 09:02

今朝は、外を１１km。

７時までには帰ってきましたが、それでも暑いですね

[17] mixiユーザー 07月14日 19:54

皆さま素晴らしい！！
私も朝ランでしたが５ｋｍで引き返してきました、実に暑い！

[18] mixiユーザー 07月14日 22:40

14日　13ｋｍ　夕方から風が吹いて気持ちよくなり、調子こいて距離を伸ばしてみました。気が遠くなりました＾＾；

[19] mixiユーザー 07月15日 16:39

15日　6ｋｍ　

夏の日差しを体験するために炎天下のｐｍ2：00スタートしてみたら・・・鼻から出る息で鼻血が出るかと思う程暑かったです＾＾；　もう少し長く走れる体力を付けたいです！

[20] mixiユーザー 07月15日 17:44

>>[19] 　大丈夫ですか！ｐｍ２：00は拷問ですね(^^ゞ
くれぐれも無理なさらずに!(^^)!

[21] mixiユーザー 07月16日 22:06

１６日　6ｋｍ　暑いですね！夏ですね～・・・　走ってなんかいないで海でも行けばよかったのですが、走って、温泉して、料理して呑む。　いつもの休日です＾＾；

[22] mixiユーザー 07月17日 13:34

>>[21]
もしかして、また炎天下ですか？
無理しないで下さいね。
でも、温泉良いな～

7/17 早朝スロージョギング 10.5km
暑くてへろへろでしたが、途中からシャワーランになり涼しくなって気持ち良く走れました。

[23] mixiユーザー 07月18日 01:10

>>[22] 　今回は、夕刻でした。　でしたよね？って位の日差しと気温でしたが、確かに夕刻でした。

こちらの唯一の美点は、どこにでも温泉があるところですね～・・
がぁ～・・・と足を伸ばしてぼんやり浸かるお湯だけは最高です。ちなみに３５０円です＾＾ｖ

[24] mixiユーザー 07月18日 07:55

三連休、50km走りました

暑くてバテバテ～

[25] mixiユーザー 07月18日 21:30

１８日　10ｋｍ　　雷にビビりながらもスピードが上がらない10ｋｍでした。＾＾；ｗ

[26] mixiユーザー 07月19日 07:54

7/19 早朝スロージョギング 6km
昨日の豪雨のせいか、いつもより暑くない朝でした。

[27] mixiユーザー 07月19日 12:54

今朝は、１２km。
曇り空で、日差しは楽でしたが、その分湿度が高かったです

[28] mixiユーザー 07月19日 21:46

１９日　7ｋｍ　　無風って熱いですね～～　＞＜　　　本日は無風で汗が凄いことになりました＾＾；

[29] mixiユーザー 07月20日 21:09

２０日　10ｋｍ　ケンミンショーで沖縄のハンバーガーが注目されている。旨そうだが、疲労した身体には・・・キツイね＾＾；

[30] mixiユーザー 07月22日 20:59

２２日　11ｋｍ　暑すぎる！　けど、雷鳴が響き、雲が覆い、風が騒めきだすと　心地よく走れたと思います＾＾ｗ

[31] mixiユーザー 07月23日 07:23

7/23 早朝スロージョギング 6km
曇り空で風が強くて走りやすい筈なのに、ぐっと疲れた朝でした。

[32] mixiユーザー 07月23日 08:49

久しぶりの書き込みです。朝ランしてきました。
このところ、ほとんど走れて無かったので、3キロでバテバテです。

[33] mixiユーザー 07月24日 09:23

今日は10km走ってきました！

いつもは、30分とか60分とか時間で走っていて、
今日も最初は80分だけ走る予定だったのですが、
今日は10km走れそうだなーと思い
10kmに変更にしました。
超スローペースでしたが(*^^*)ゞ
初10km走る事が出来ました♪

[34] mixiユーザー 07月24日 09:55

>>[33]
おめでとうございます

暑さの中、素晴らしいですね。

[35] mixiユーザー 07月24日 13:34

>>[34]

早朝は曇っていて、いつもに比べたら
そんなに暑くはなかったのでなんとか
走れました(^-^)
暑さよりも、ラスト2～3km地点での疲れのほうが
強くでていて、ヘロヘロになっていました(^_^;)

ありがとうございます(*´︶`*)

[36] mixiユーザー 07月24日 21:18

>>[33] 　10km達成おもでとうございます！
しかもこの暑さの中、ホント素晴らしいです!(^^)!

[37] mixiユーザー 07月24日 21:19

昨日・・・３ｋｍ・・・(^^ゞ

[38] mixiユーザー 07月24日 21:39

24日　10.5ｋｍ　汗びっしょり。　水分補給をしているけどカラカラでした＾＾；

[39] mixiユーザー 07月24日 22:09

>>[36]

ありがとうございます(*^^*)

[40] mixiユーザー 07月24日 23:35

土曜日
アルコール抜きRun11km
後、ボーリング5ゲーム

日曜日
曇りで途中シャワーRunの23km
雨上がり後はムンムンでめっちゃ暑かった～

[41] mixiユーザー 07月25日 10:22

7/25 早朝スロージョギング 5.5km
気温は低い筈なのに蒸し暑くて汗だくでした。

[42] mixiユーザー 07月26日 08:20

今朝は、８km。

部活中の高校生数人のグループとすれ違いました。
引率の先生っぽい方は、自転車でした。

[43] mixiユーザー 07月26日 15:13

今日からスロージョギングを始めました。1.5キロを14分で走りました。汗だくだくです。
新参者ですが、よろしくお願いします。

[44] mixiユーザー 07月26日 21:17

２６日　7ｋｍ　雨が降っていたので涼しいのかと思ったら、ミストサウナでした＾＾；

[45] mixiユーザー 07月27日 06:40

おはようございます(*´▽｀*)ﾉ
今朝は30分走ってきました！

曇っていて、そんなに暑くはなく
走りやすかったです。

[46] mixiユーザー 07月27日 08:57

お早うございます

7/27 早朝スロージョギング 5.2km

東京都内も雨が上がり、久し振りに走りやすい朝でした。

[47] mixiユーザー 07月27日 12:25

皆様お疲れ様です!
先週からか風邪で絶不調でした(現在も！）
早朝軽く４ｋｍ走ることができました、感謝です

[48] mixiユーザー 07月27日 16:38

1.5キロを14分で走ってきました。涼しいですが汗だくだくです。余裕が出てきたら次のコース2.5キロに伸ばします。

[49] mixiユーザー 07月27日 16:57

>>[47]

体調、大丈夫ですか？
あまり無理をしすぎずに
治ったら、いっぱい走ってくださいね(^-^)

ログインすると、残り9件のコメントが見れるよ

最初
全て
最新の40件

1
2

mixiユーザー: ログインしてコメントしよう！

スロージョギング初心者の会更新情報

スロージョギング初心者の会のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

スロージョギング初心者の会

人気コミュニティランキング

mixiチケット決済