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茶葉ごと飲むお茶＠organicコミュの?生活習慣病を予防するお茶！？『高血圧予防作用』

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?生活習慣病を予防するお茶！？『高血圧予防作用』

mixiユーザー 2009年06月11日 10:51

高血圧は、心筋梗塞や脳卒中などの生活習慣病を引き起こす危険な因子とされていますげっそり血圧が上がる原因は様々ですが、その原因のメカニズムのひとつに血液中のアンギオテンシンノーゲンと言う物質が関わっていますボケーっとした顔
肝臓から分泌される酵素のレニンがアンギオテンシンノーゲンを分解するとアンギオテンシン?となり、これがアンジオテンシン?変換酵素によってアンジオテンシン?と言う物質が作られますあせあせ（飛び散る汗）
このアンジオテンシン?は強い血管収縮作用を持ち体内のナトリウム量を増やすよう働き、それによって血圧が上がります。右斜め上

お茶に含まれるカテキン類には、このアンジオテンシン?変換酵素の働きを抑える作用があります指でOKそのため、お茶をよく飲むと高血圧の予防によいとされるのですわーい（嬉しい顔）

約４万人を対象とした調査で、緑茶をよく飲む人の脳卒中による死亡率は飲まない人に比べて男性で３５％、女性で４２％も低くなると言う結果も出ているようですぴかぴか（新しい）

急須で飲む場合はカテキンができるだけ溶け出すように熱い湯で入れるのがお勧めですが（この飲み方では茶の栄養を約80％捨てていますげっそり）、茶葉ごと飲む有機微粉末茶であれば茶の栄養を余すことなく摂れますね揺れるハート

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