歩いてわかる生活リズムDSコミュのあなたの目標は何歩ですか？また、昨日は何歩歩けましたか？

管理人様　トピ立て失礼いたします。

歩数の初期設定では３０００歩になっていますが、
自分で目標設定が出来ますよね。

私は８０００歩に変更していますが、皆さんは何歩に設定されていますか？

また、その歩数をクリアーされていますか？

コメント(30)

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私は８０００歩を目標にしましたが、７９５０歩～７９８０歩で、あと少しでクリアー出来ない日が続いています。

ＤＳと通信して後２０歩だったときには悔しいです。
すでにパジャマに着替えて、寝るモードに入っているので、外には行けないし。悔しいので、家の中を歩き回ろうかと思ったほどです。

[2] mixiユーザー 11月06日 12:51

10000に設定しました
昨日は20000歩越えました・・・

[3] mixiユーザー 11月13日 21:49

私も１００００です。
なかなか大変ですが、
青ランプに変えるため日々精進・・・

[4] mixiユーザー 11月14日 07:14

4000で設定しています。

赤ちゃんがいるのでなかなか外出できません。
田舎なので移動も車です・・・。

暖かい時間帯にお散歩にでてなんとかノルマ達成を目指しています。

[5] mixiユーザー 11月14日 07:44

雨天で歩けないと目標達成出来ないので
6000に落としました（笑）

[7] mixiユーザー 11月16日 22:07

7000歩に設定してます★

発売日に買って装着してからいまのところ、ほぼ毎日ノルマ達成！！

でも、その為に仕事帰りに２駅分歩いたり色々と努力中=3

運動不足解消のために！！とコツコツ歩いてます。

そろそろ半月経つので、プラス1000歩にしてみようかと思ってます

[8] mixiユーザー 11月17日 19:15

最初10000歩で設定しましたが、1週間連続達成したら、11000にしますかと問い合わせがあったので、今現在11000歩です。

[9] mixiユーザー 11月17日 19:20

一昨日から3000歩でスタート。
明日からはギリギリいけそうな6000歩でがんばってみようかと。
だけど事務仕事だとなかなか歩数が増えなくて(ノ△Ｔ)

[10] mixiユーザー 11月17日 23:53

3000歩からスタート

。

3日位して4000歩に変更

。

1週間してコンピューターから1000歩
増やそうと提案があったので

今は、5000ぽです

。

今の所、ノルマ達成してます

。

[11] mixiユーザー 11月22日 18:37

11000歩です。
新聞配達をしているので早朝に結構歩きます。

お休みの日はなかなか達成できません

[12] mixiユーザー 11月24日 09:37

8000歩です☆
結構がんばって歩き回らないと達成できません！
出掛けるorジムに行く日は、すんなり越えますが、普通の日は越えない…
無理せず、１日おきくらいで達成できればいいかなーと思ってます

[14] mixiユーザー 12月10日 15:45

目標は５０００歩です。

最終的には１万歩を越したいと思っています。

[17] mixiユーザー 12月15日 16:39

昨日
「１週間目標クリアしているので、６０００歩にしてはどうか」
と言われて、６０００歩に設定変更しました。

[18] mixiユーザー 01月25日 12:00

当初設定3000歩のままです。

専業主婦はスーパー位しか、行かないから3000歩でぎりぎりＯＫなのヨ☆

週一回ダンスレッスンに行くと15000歩は稼ぐから、平均は3000より高いケドネ♪

[19] mixiユーザー 01月30日 23:05

地道に目標歩数が上がってきてます。

現在１２０００歩！！

今月の平均歩数は１９０００歩を超えて、全力で散歩してます

これまでの最高は３６０００歩です

← 頑張りました！！

[21] mixiユーザー 02月22日 03:56

一週間毎に、目標歩数を変えています。
6000歩迄になったのに、今週は余り歩かなかったので、5000歩になっちゃいました(-_-;)

[22] mixiユーザー 08月19日 08:48

未だに、5000歩から変わりません(^^;
ダイエットも始めたので、徐々に、目標歩数を上げたいと思っています。

[23] mixiユーザー 03月06日 08:15

（●＾o＾●）にこっ！

おいらは　１００００歩　

毎日　青になるまでがんばってま～す

天気の悪い日は　部屋の中で　走って　歩数かせいでます・・・

去年は　5日間ぐらい達成できない日あったが　今年こそ・・・・

[25] mixiユーザー 03月19日 07:02

設定している歩数は7000歩です
が、実際は17000位歩いています
設定を上げると、雨などで歩けなかったときに「赤」になるのがね・・・

[26] mixiユーザー 03月20日 18:11

設定は８，０００歩にしています。
通勤＋なるべく階段を使う＋αでクリアできるレベルです。

以前は１０，０００歩にしていましたが、
意地になってしまうので、当面は少しがんばればいいようにしています。

昨日は９，９９１歩でした。

[27] mixiユーザー 05月01日 09:43

14000歩にしています。
ここ１ヶ月の達成率は4割ぐらい。
平均で12500歩ぐらいなんでもう少し歩く時間が欲しいところです。

[28] mixiユーザー 06月11日 23:24

参加したてのデイビーです。
自分は6000歩です。
歩ける時は今日みたいに1万歩以上歩けるのですが、
1万歩オーバーを何日も続けると、
疲れが抜けなくて大変なことに＾＾；。
まぁ、マイペースで歩きます。

[29] mixiユーザー 06月22日 17:08

相変わらず 1万歩で頑張ってます
時には妻に
『あんたまだ赤赤だからここから歩けば？』とスーパーから自宅に帰る途中降ろされたり
おいらが酔って帰ってきてバタン・・・寝てたら
深夜12時、おしっこに起きてきたちびちゃんに・・・
『ねぇ～ねぇ～赤赤だけどっ』と一言言われて
その場ですくっ
立ち上がってその場駆け足 35分ようやく1万歩達成という事もありました
あ～ときにはどうしてもカラオケ会に誘われまだまだ赤赤だったおいらは仕方がないから生活リズムを靴下に・・・
で足でリズムとってカウント稼いだり
(酔ってて付けてない方の足で時にはリズムとってたりもしてたぁ
汗(^_^;))

それまでしていると
10000歩出来ない日つくれない気持ちになり頑張ってます家族の協力というか強力な楽しみのひとつになってるしね～
(笑)(*^_^*) とりあえず11月中頃目標で頑張るよっ
(*^－')ノ

[30] mixiユーザー 06月23日 08:17

目標一万歩で二年になります。

昨日は12063歩。

まだまだ続けますよ。

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