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魔法の言霊コミュの140文字の説法・930

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感情をコントロールすることは大切だ。
でも、それは管理であって、
けっして抑圧という意味じゃない。
なぜなら押し殺された感情はけっして消滅はせず、
澱のようにこころの底に堆積し、
あなたを害する毒素になるからね。
場合によっては最悪、大爆発だ。
だから定期的に感情の棚卸しをこころがけよう。

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