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超初心者のためのロードバイクコミュのあれこれ独り言Part8

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コミュ内全体

Akiriさんが 17/10/23 21:27 付けで立てられた「あれこれ独り言Part7」 コメント数1,000に達した様なので やり方が良く判らないけど 立てました。

→あれこれ独り言Part7 http://mixi.jp/view_bbs.pl?comment_count=1000&comm_id=3583013&_from=subscribed_bbs_feed&id=84283410

コメント(747)

サイクルモードりだーつ!今回は乗りたかった自転車あらかた乗れたので満足!Chapter2が乗り味的には自分の好みにドンピシャで次の候補としてありかなって思ったり。
小物類でも気になるものもあったので実りのは
それなりにありました♪

あ、あと琵琶湖マイスターさん何度かみかけたw
声掛けてくれたら良いのに!
水曜日中に仕事が片付かなかったから今回は夜行バスで来ました!
明日もウロウロしてます!
見つけたら声掛けてください‎|•'-'•)و✧
>>[710]
2年前のサイクルモードは、自走でした
(笑)(笑)
走行距離577km走行時間19時間トータル23時間でした(笑)(笑)
今度の日曜日はいい天気みたい
サイクリング日和
どこ行こうかな

とりあえず明日
スイミングスクールに行って
いっぱい泳いできます
運動運動顔(笑)
サイクルモードいいですね〜
僕も行きたかったですが別の予定が…
来年の大阪の方は行くつもりで今から楽しみです♪
今日は、これから三重@鈴鹿エンデューロ8hに出発致します(^ ^)。
今日はチャリの調子が思わしく無いのでショップに行ってきた。原因はフロントリレーラーのワイヤーが緩んでリレーラーとチェーンが干渉していたとの事…

そこで,またしても不満をぶつけてみた。
ギアを4→5に上げるときガチンッッ!って入って
ガクンッッといきなり重くなる…と言ってみた。

クロスしてないからだよ…
はぃ?クロス??ってなんだ??
メカ音痴の僕は全く分からん…

話の流れから11速に変えたら良いかもね…
と言われたが…

どうせ変えるなら105飛び越えてアルテグラが…
しかし…
お値段が…(^_^;)
ホイールも変えたいし…

チャリ沼にはまり初めるカウントダウンが…
始まりそう
今日いつもの様に昼からトレーニングで10kmほど走った所でチューブが突然バーストしました。
チューブの予備を持っているので10分程で再開できると思っていたら・・・
なんと持っていたチューブはバルブが短くてホイールからバルブ出てきませんでした(笑)
予備チューブのバルブの長さを確認せずに携帯していました。
仕方ないので歩いて家まで帰るしかない。
2kmほど歩いたところでシューズの裏を見たらクリートが使い物にならないほどに酷い状態になっていました。
ビンディングシューズは歩くようになっていませんね。
これ以上酷くならないように裸足で帰りました。
自転車を押して裸足で歩いてるオヤジをどんな目で通り過ぎた車は見てたのでしょうね(笑)
歩きもトレーニングの一環だと思い開き直ってトボトボ帰りました。
10kmを1時間ちょっとで帰りました。
思ったほど疲れませんでしたね。
でも両足のかかとに デカい血豆が出来ていました(笑)
皆さん予備のバルブの長さ確認しています?
バルブが出なかったのホイールせいではなく単にバルブが短かっただけです。
明日今治で友人と走る約束してるので前乗りで進行中( ̄▽ ̄)
推定130kmで現在30km地点!
あと20km程で苦手な山が…(*_*)
昨日、鈴鹿エンデューロ8h頑張ってくれたMYロードのお掃除しました。
>>[718]
いやー大変でしたね。しかし、10kmを歩いて・・・しかも裸足で@@その根性に脱帽です。私も、サイクリング中では無かったのですが、家でチューブ交換の際にバブル長が足りないことに気がついてビビったことがあります。バブルエクステンダーをすぐに購入したのですが・・・。使えず ┐(-。ー;)┌ヤレヤレチューブを買った方が安く付いたような^^;
お疲れ様でした。
>>[721]
ディープホイールじゃないのでバブルエクステンダーを買わなくても長さを確認しておけばバルブは十分足りるので、今回のチューブは捨てます。
今日、両足に血豆が出来た足で1日立って写真撮影は痛かったですよげっそり
こちらは雪国なのでそろそろオフシーズン。
雪降ったらスノーボードで足や体幹をキープする予定・:*+.\(( °ω° ))/.:+
>>[723]
MTBでスノーライドも楽しみながら体幹やスキルアップに最高ですよ‎|•'-'•)و✧
>>[724]
なるほど、そういうのもあるんですね(・8・)ありがとうございます!
でも一緒にヒルクライムやってる相方が元々スノーボーダーなもんで(>人<;)
>>[720]
乗れば乗るほど愛着が湧きますよねぇ
だけど、新しいのも欲しくなる。。。(笑)
>>[727]
欲しくなりますよねー(^ ^)。11-31T
ペダルレンチが来てビンディングに変えて、つけ外しの練習したからと少し走ったら早速立ちゴケしました。
超痛い!
これを乗り越えて、私も坂を登れるようになるのです…
>>[729]
怪我は無かったですか?(´⊙ω⊙`)
車道で立ちゴケしたら凄く危ないので無意識に外す癖がつくまで固定力弱くした方がいいですよ!
>>[730] ご心配おかけします!膝擦りむいたくらいですね。
固定力は弱くしたのですが、どうにもまだ慣れず。車の通らないみちがあるので、暫しそこで練習しようと思います。
>>[729]
まぁ、転倒は初めてもありますし、慣れてからもありますよ。
私の例として
―襪気妊棔爾辰箸靴董外し忘れ→転倒
疲労で外せなくて...転倒
Uターンしようとして...転倒
た号待ちで、足つかないように回ってて
転倒(笑)素直に外して待つべき
>>[732] 慣れても慣れなくてもこける時はコケると…でもこけないように頑張りたいところです(`・ω・´)
>>[729]
ビンディング履き始めの立ちゴケは
通過儀礼ですよ!!ガンバ!!

私の初立ちゴケは

徐行→あ〜一時停止しないとダメかな?→
まだ大丈夫!→やっぱ止まらなきゃダメかな?→
しゃ〜ないクリート外すか〜(クィッ)→
あれ?外れん!?ナンデ!?(ぐらり)→
あ〜!た〜お〜れ〜る〜ぅ〜(がっしゃ〜ん!)

でしたw

なんか、倒れる恐怖と言うよりも倒れる瞬間に
なんでだか笑ってましたw

悪友がその瞬間を真後ろから見てたそうですが、
「お前、コケる瞬間妙に楽しそうだったぞ?
(-_-;)」などと言われる始末でしたよw
賞与が出る見込みなので、何揃えようかと考えていた矢先、ギックリ腰に…

もう少し身体のケアについて考えなきゃと思いました。
もう42歳だからガタは来始めているのは自覚していましたが。

ヨガポールが良いみたいなので、近々購入します…
さいたまクリテ後、サイクルモードの数日前、ある日アラサイしてたらめっちゃいい体の外人が走ってて・・・
サガンっぽかったんですよね・・・
詳しくないからまさかと思っただけなんだけど・・。
>>[735] (o▽n)さん
毎日寝る前に15分間のストレッチをやるといいですよ!
>>[737]
YouTubeで腰痛対策と股関節を柔らかくする動画見て、先々週から毎日ストレッチ始めました。
土曜日に漕いだらペダリングが楽になった感じです^_^
>>[738] (o▽n)さん
私はまだ若いんですけど、仕事が仕事なので、毎日のストレッチは書かせません
サイクルモ−ドでシューズ合わせまくったら、今のは盛大に大きいことに気付いてしまった・・・。
また物欲が・・・(;´・ω・)
夜にサイクリングしよう!と誘われたはずなのに夜のヒルクライム練習になった日(; ・`д・´)

後ろから気配して止まったときの写真。
該当も少ないしめっちゃ怖かったです(笑)
FSAが、電動コンポを発売するそうですね!
駆動系は、シマノ11sと互換性があるそうです。
お値段は30万円弱するそうですね。
サイクルモードに行かれた方は、現物を見たのかな?
ネットの記事で見た感じでは、シフターの外観は、ブラケットがカンパみたいで、レバーがマイクロシフトっぽいですねー(笑)
>>[741]
写真をとったらやばいタイミングですねww
>>[743]
撮ったあとに後悔しました(笑)
>>[742]
>>[742] icemanさん
コイツですね〜
http://www.bicycleclub.jp/product-33958/
セミワイヤレス(バッテリーのみ前後ディレーラー
有線で共有)で一回の充電で4000〜6000km持つ
らしいので、ヘビーな使い方しなければ半年〜1年
に一回の充電で済む見たいですね。
お値段は9150並みですが、トータルの重量とか
が気になるトコロではあります。
秋晴れの土曜日
気持ちいいな

サイクリング日和だけど
今日はスイムがあるから
お出かけは明日です

愛車と共にどこ行こう
気ままな自転車旅顔(笑)

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