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おぐしみきアジアンクッキングコミュの10月のテーマ:「食欲の秋だから、ごはんがもりもり食べられるおかずたち」

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■7日(火)・11日(土) ベトナム料理
・魚の煮付けカラメルソース
・焼き茄子ひき肉そぼろ載せ
・里芋と青菜のスープ

■28日(火)・11月1日(土)  タイ料理
・海老と春雨の土鍋煮
・茄子のタイ式サラダ
・豆腐とキノコのスープ

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