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holdheartコミュのリラックスすること

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ジミー・コナーズ語録に、
「1試合の間
ずっと集中力を持続させるには
適度にリラックスすることが必要だ」
がある。

リラックスすることで

集中力が高まる

そして

最高のパフォーマンスが

引き出される

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