松下電池工業2009内定者コミュのダイエット仲間募集中！！

ログインして参加する

ダイエット仲間募集中！！

mixiユーザー 2010年09月08日 23:38

職場に配属して、はや一年・・・
ブチ太ったー

おそらくこの事実は私だけではないはず・・・

てなわけで効率的なダイエット方法をあみだしていこうと思います。

3ヵ月後の私を・・・期待してください

コメント(11)

最初
全て
最新の40件

1

[1] mixiユーザー 09月14日 00:28

今日一時間走りました

[2] mixiユーザー 09月14日 22:28

今日一時間、おっちーと走りました

アミノドリンクを飲んだとき生きている感じがした・・・

[3] mixiユーザー 09月14日 23:40

毎日腹筋と腕立て伏せとヒップアップをしています

７月から３?痩せました

もっとがんばろー

TARZANを読むと健康的に痩せた気がする…

[4] mixiユーザー 09月15日 22:50

今日は一時間ウォーキングを行った

そして筋肉トレーニング（136スペシャルメニュー）を30分行った

ようやく気づいたんですけど
食べた分だけ太るんですね

おなかがへったー

よし！TARZANを読もう！！

[5] mixiユーザー 09月16日 18:20

食べる量が減って、３キロくらいすぐ減りました

TARZANに書いてあったけど、
「料理の注文で迷ったら、周辺に座ってるイケてる男性or女性　とおんなじもん頼んで食べろ」
とありました。
そして、どうやら料理の食べる順番によって太りやすかったりするらしいです

もうちょっと涼しくなったらランニングを再びしようと思います！

[6] mixiユーザー 09月17日 00:09

今日は30分ほど136スペシャルメニューを行いました

お菓子ってカロリー高いということに気づきました

俺もいつの日か周辺に座っているイケてる男性になります！

あー、腹減った

[7] mixiユーザー 09月17日 21:27

今日はＯッチーと5km走った

Ｏッチーのラストスパートは早かった・・・

[8] mixiユーザー 09月18日 12:30

136さんこんにちは。
たまたま通りかかったのでレスさせていただきます。

ダイエット頑張ってくださいね

あ、そうそう野菜を食べると効果的に痩せれるそうですよ

毎日野菜食べましょうね＾＾＾＾＾＾

追伸：今日は全身が痛いです。

[9] mixiユーザー 09月20日 21:19

136さんこんにちは。
また、たまたま通りかかったのでレスさせていただきます。

近くの○レスコで買った生野菜ドレッシング無しで食べててウサギになった気分です（笑）

本日の走行距離は、やっぱり６ｋｍくらいみたいですよ＾＾

[10] mixiユーザー 09月22日 02:12

久々ですが、ダイエットサボってたわけじゃありません

今日は3kmほど走って、足がつりそうだったんで3km歩いて帰ってきました

ダイエット初めて1週間がたったが・・・
カップラーメン食べたい

アルコール依存症があるように、
カップラーメン依存症もあったとは・・・新発見だ

手が震えてきたぜ

つぶやき：痩せたらかっこよくなれるかな・・・

[11] mixiユーザー 09月23日 00:13

ダイエット中の136さんに朗報です。

人間は、甘いものを見ると脳が空腹だと信号をおくるそうです。
なので、おなかいっぱいのときでも甘いものが食べれるそうです。

この脳の錯覚を利用して、ダイエットすることができるそうです！
一日のうち、甘い飲料を定期的に飲むと、血糖値が下がらず脳は満足するので、
たくさん食べるのをストップできるそうです！
これによって、胃を小さくすることができるそうですー！

でも、やっぱり体は脂質を求めるので、
ちゃんとそこらへんの栄養はちゃんと取るように！

って脳科学のお偉い先生がおっしゃってました

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

最初
全て
最新の40件

1

mixiユーザー: ログインしてコメントしよう！

松下電池工業2009内定者更新情報

最新のトピック
- 一覧へ
最新のイベント
- まだ何もありません
最新のアンケート
- まだ何もありません

松下電池工業2009内定者のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

松下電池工業2009内定者

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう: 新規登録（無料）; ログイン

このページの上部へ