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心学コミュの今日の一言「ご機嫌」

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今日の一言(ご機嫌)

機嫌がいいことは、人生を生きる上で、一、二を争うくらい大切なこと。

なぜなら、不機嫌は伝染するからです。

日ごろ私たちは、気分がよくなったり悪くなったりするのをまわりのせいにする。

休暇直前になって締め切りが迫った仕事を指示されるとか、上司が突然怒り出すとか、誰かのせいで遅刻したとか、こうした出来事のせいでイライラさせられていると思い込む。

でも、本当はそうではない。あなたの気分を左右しているのはすべて、あなた自身の「考え方」なのです。

それがわかってくれば、あなたは自分の気分とうまくつき合える。

自律している人は、自分の機嫌は自分で取る。

いつも機嫌のいい人でありたい。

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