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心学コミュの今日の一言「免疫力」

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今日の一言(免疫力)

免疫力を高める一番よい方法は、「笑う」ことだと言われる。

そして、同時に「まじめ」すぎないこと。

まじめなことはとても大切な資質ではあるが、まじめすぎると、固くて、笑いがない人となる。

笑いは人を緩ませる。

緊張してガチガチになって笑う人はいないからだ。

身体や気持ちが緩めば、リラックスして免疫力も上がる。


まじめすぎず、ゆっくりと…

笑い多き人生をおくりたい。

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