ヨガ・鈴木ももこコミュのヨガフェスタ2011　9./24　フリーレッスンでももこ先生のクラス

ヨガフェスタ2011年、今年もパシフィコ横浜で開催ですね

すでに定員に達しているクラスもあります(*_*;

ちょっ…今から参加してみたいけど、気になるクラスはもう満席(-"-)
もしくは今年は様子を見てみたいって方！
今年はフリーレッスンが開催期間9/23～25の間20レッスン以上もあるみたいです。
フリーレッスンってのは参加無料ってことです。

http://www.yogafest.jp/2011/arc/stimeline←フリークラス一覧

充実していますね。

その中で9/24日土曜14：10～14：55のクラスを鈴木ももこ先生が担当します。

http://www.yogafest.jp/2011/arc/archives/2642←その詳細

フリーレッスンのクラスはどなたでも気軽に参加出来ます。
お時間の都合のつく方、日頃の運動不足、メタボな体を解消してみたい方はご参加お待ちしています(^_^)/

-肩こり、腰痛をヨガで解消！-
【レッスンID】24L4
【レッスン内容】簡単に、どこでもできる即効ヨガポーズを加えながら、今、ほとんどの現代人が抱える”肩り”＆”腰痛”を、確実に解消できるヨガを体験してください。レッスン中には、生活の中で大いに役つ”ちょっとしたヒント”も、お伝えします。
【日時】09/24 14:10-14:55
【講師】鈴木ももこパウルス

ヨガフェスタ2011
http://www.yogafest.jp/2011/
【日程】
2011年9月23日（金・祝）9：00～19：30 (Lesson :11:00～18:30)
2011年9月24日（土）8：00～19：30 (Lesson :09:00～18:30)
2011年9月25日（日）8：00～18：00 (Lesson :09:00～16:30)
【会場】
パシフィコ横浜
有料エリア：レッスンエリア/アネックス全館 + ハーバーラウンジ
無料エリア：ヨガショーケースエリア/ 展示ホールC
〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1