女の美とはなんぞや？コミュの教えてケロ♪

　　

　　皆さんが実践してる美容にいい食べ物♪

　　飲み物♪

　　こうすればお肌スルスル♪ツルピカ♪
　　
　　ってのがあったら教えてくださ～い♪

　　セナはサプリメントとかすぐ飽きてしまって。。
　　てかコラーゲンとか、ビタミン液。
　　なんでこんなマズイのかね・・（；э；）ｼｸｼｸ
　　飲むたびにオエェ～～～って涙目・・・＞＜　

コメント(18)

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[2] mixiユーザー 09月01日 22:39

か、考えたことがねぇ!!(笑）

[3] mixiユーザー 09月02日 00:19

納豆やら、豆腐やら、大豆製品には女性ホルモンの「エストロゲン」に近い形状の「イソフラボン」が沢山入ってるらしく、お肌にも、体内バランスにも効果大って聞きます♪

後、中国の言い伝えで、体の調子が悪い部分のお肉を食べると、不調が治るって。

例えば･･･。
胃腸の調子が悪い　→　ホルモン、みたいな？
これだと、お肌つるつるにしたい時は何食べたら良いんでしょーね？？？

[4] mixiユーザー 09月02日 06:56

ビールです。
私の周りのビール好きはみんな肌が若い。
絶対新陳代謝とかに良いと思う。

[6] mixiユーザー 09月02日 13:53

ほうほう＾＾

なるほど。。。。
しかし炭水化物が肌に悪いとは・・・・米好きにはたまらない・・・・

ビールかぁ～～それはどうかにゃ？ｗ
セナも毎日ビール飲んでるけどなｗｗ

納豆に豆腐かぁ～～これまた苦手な食べ物だ・・
黒酢もね・・・匂いがね・・・・

プルーンとかヨーグルトは整腸作用があるからね＾＾

やっぱ腸が綺麗な人は肌も綺麗なんでしょうかね♪

ホルモンか♪焼肉いったら食べまくろっと♪
皆様ありがとうございます♪♪

[7] mixiユーザー 09月02日 19:16

わたしは肌荒れピーンチという時にオリーブ茶を飲みます！
あるあるかなんかで話題になってましたよね♪
あれもたいしておぃしくないので、
わたしは濃く出してお風呂上りに一気飲み♪笑
翌日肌のキメが整ってます！！まじ。

[8] mixiユーザー 09月03日 06:39

ほんと？
(゜д゜;）ほえ～

そりゃすごい♪
どこで売ってるものですか？薬局とか？？？

試す価値ありそう♪
でもやっぱまずいんだｗｗ

[10] mixiユーザー 09月03日 17:58

おいらは慢性的な便秘です(笑）

[12] mixiユーザー 09月04日 02:00

(゜Д゜) ハア??
便秘が女だけって誰が決めたの？？？？？？？

[14] mixiユーザー 09月04日 03:40

いや、俺はひたすら出るまで溜め続けるよ(笑）

[15] mixiユーザー 09月04日 16:36

便秘知らずっていいなぁ～～～

そうだよ。。。便秘さん。。。

おしっこは近いんだけど・・・・・うんちでない＞＜(笑)