おから研究会コミュのおからパウダーでお好み焼き、などなど胸を落とさないダイエット

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おからパウダーでお好み焼き、などなど胸を落とさないダイエット

mixiユーザー 2012年10月01日 11:23

もしもどこかで重複していたらすみません。

おからパウダーを小麦粉の代わりにして、お好み焼きを作ってみたら美容にいいかしら？と思い立ったのですが、どなたかこれにチャレンジされた方、おられませんか？

私はまだおからパウダーのレパートリーはほとんどなくて、バナナケーキくらいしか作ったことありません。

胸をしぼませないようにダイエット食品としておからを活用したいと思っています。

から揚げの時に小麦粉の代わりにきなこ、これは問題なくてよかったです。

このようなおいしくて、ボン・キュ・ボンを保てるレシピご存知の方おられましたら教えていただけませんか？

よろしくお願いいたしますm(__)m

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