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Kobara Bagel　で　Bagel DietコミュのNo12…《アディボネクチン》

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No12…《アディボネクチン》

mixiユーザー 2007年05月11日 19:12

アディボネクチンは脂肪細胞で作られる善玉物質のひとつ。

アディボネクチンが多いと心筋梗塞になりにくいことがわかっています。


『アディボネクチン』は、食欲を適正にコントロールしたり脂肪燃焼に関係のある『レプチン』のシグナルを脳で、きちんとキャッチ出来るように改善する働きがあります。

『アディボネクチン』は、内蔵脂肪が増えると作られにくくなることから、正常体重の人に多く、肥満者は、あまり持っていないそうです。

内蔵脂肪を減らすのがアディボネクチンを増やすための現在わかっている１番の対策です。

高脂肪食を控えてバランスよく栄養を摂りましょう〓

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