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【福岡】習います・教えますコミュの《インド伝統ヨガ》シバナンダヨガ教室

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コミュ内全体

インドでシバナンダヨガを学び、
教室をしています。
ヨガを伝えたいので、やってみたい方を募集しています。

シバナンダヨガとは、インドの伝統的なヨガです。
マントラ(祈り)から始まり、呼吸法などを含めたヨガのポーズを行っていきます。
ポーズとポーズの間に休息を入れながら行うので、リラックス効果も高く、ヨガをやったことのない方でも、ゆっくりとヨガに向き合うことができます。


●クラス時間日時は、
日曜日:10:00〜11:00ごろ
平日:水曜か木曜21:00ごろ〜22:00
までの約1時間のクラスを行っています。

クラスは事前予約制なので、
日程に関しては調整可能です。

●貸教室
地下鉄空港線沿いの某駅で徒歩2分ほどの一室で行います。
詳しくは申し込まれた方のみお伝えします。

●持ち物
ヨガマット

●レッスン料は、1000円(一時間)
[ 注意 ]
※当方女性のため、男性のみの1:1のクラスになる場合は、レッスンをご遠慮させて頂いております。

※貸教室の場合、キャンセルはでないようお願いします。 (キャンセル料を頂きます)

何卒ご了承下さいませ。


最後まで読んで頂き、ありがとうございます^^
クラスの開催など、詳しくはメッセージやコメント欄にて、お問い合わせください。

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