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手作りのお弁当コミュの自分のためのお弁当 #66

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コミュ内全体

自分の為にお弁当を作っている方々のモチベ向上用トピです。

コメント(1000)

今日の手抜き弁当
具沢山チャーハン
ゆで卵
チキンスティック
皆さまお疲れ様です。
お昼の時間です。

少しご無沙汰です。
外出やらで外食もしましたが、
たんに中身が同じだっただけです。
今日もあまり変わらないのですが

振りかけご飯
ほうれん草の卵焼き
キャベツの塩昆布炒め
豚こまさん

今日は空気はひんやり
陽射しはほかほかの
秋らしい陽気で気持ちいいですね。
お散歩でもしたいですが、
午後もパソにかじりつきます。
がんばりましょー
こんにちは。
職場に、苦手な社員さんがいて、、、
なぜ?
話しかけられるんだろ?
いやー、私だけじゃないか。
しっかし、苦手だ、、、。

お弁当弁当食べて、午後も頑張りましょう!
今日は、鶏照り焼き丼。チンゲン菜は、茹でてお浸しにしました。
こんにちはバイバイわーい(嬉しい顔)
今日は午後から出張だったので弁当つくりましたるんるん
久々に、投げわっぱ弁当箱使いました。
・黒米おにぎりおにぎり2個      (中にぶりの身を入れました) 
・赤エビ2匹
・卵焼き
・チキンステーキ
・ジャガイモフライ
・マヨネーズ
です。全部、昨日の夜につくりました。昨日のうちにつくっておくと楽だねえスマイルまた、頑張って弁当つくりますぴかぴか(新しい)

かの国重慶市フーリン区単身赴任中murphyでございます。
フーリンを漢字で書くと「涪陵」と書きます。

さて本日は
・イカと大根をにたや〜つ
・冷凍庫から黄泉がえりほうれん草おしたし2回分(スペーサー)
・たまご焼き
・ベーコンとキャベツ芯周りと人参を刻み炒めてから水とフリーズドライたまごスープで味付けしたスープ;湯たぁん

でございました。

イカと大根の残りは小分けして冷凍庫へ。今後の活躍が期待されるところです。
朝晩がホントに寒くなりました。
風邪ひかないように気をつけなきゃですね(*´︶`*)

さて、今日のお弁当です

カジキのゴマ味噌煮
エリンギの生姜炒め
ブロッコリーとミニトマト
もち麦ごはん

今週はこんな感じです(*´罒`*)

明日もがんばりましょう〜╰( º∀º )╯
子ども達が文化祭の為に妻が弁当作ってくれないので、自分で作ってみました、彩りが悪いのはご容赦を。
こんばんは( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)
いつも皆様のお弁当を見て励みにしてますorz
勇気を振り絞って、初めて投稿させて頂きます!笑

☆オムライス
☆ズッキーニのポン酢焼き
☆明太子ネギ入り卵焼き
☆茄子の味噌炒め
☆チーちく
☆お味噌汁

オムライスと卵焼きという卵かぶり表情(やれやれ)
旦那のお弁当の残りを詰めるので…
卵焼き、チーちくは端っこw
もっと彩りとか頑張ります(꒦ິ⌑꒦ີ)
おはようございます
・牛肉のタレ焼き
・人参甘煮
・卵焼
・ピーマン、ベーコンソテー
・しめじと油揚げの煮物
・ウインナー
・紫蘇漬け杏詰めた竹輪

さぁ今日は初めてのお店、頑張らなくちゃ(`_´)ゞ
おはようございます!
11月10日今日のお弁当です。
寒くて、眠くてやる気なかったけど、何とかやりました。
今日も1日頑張りましょう!
おはようございます。(^ ^)。
高一息子のお弁当お残りとはいえ、豪華鯛塩焼き!(^ ^)
鷄肉鶏と南瓜の炊いたのハロウィン
アスパラとブロッコリーのお浸し
煮豆
海老くるみ🦐
べったら漬け
大根葉のオカカ炒めハーブ
パイナップルパイナップル
おはようございます晴れ今日は晴れた川崎市です。やっと金曜!
突発の仕事も入り、なぜこのタイミング…ってくらい仕事が重なり。
どうせやならくちゃならないならしっかり結果出して、来期ボーナスUP目指してやる!
ということで、パパっと食べれる弁当2日分。
ささみフライのおにぎらず

おにぎらずでもおにぎりクションはいいのかしら?
おはようございます顔(笑)
足の寒さに我慢しながら弁当作ってました(笑)
今週の弁当作り最後の金曜日だ〜(*≧∀≦)
頑張るぞ〜!(≧∇≦)

・白ご飯
・ふりかけ
・キュウリのシソ漬け

・たまマヨハムカップ
・茹でブロッコリー
・茹でブロッコリーの芯
・プチトマト
・チクソーセージ
・茹で枝豆
・鮭とチーズのフライ
・ぶどう

今日も元気に行ってらっしゃい!ダッシュ!-=≡ヘ(*・ω・)ノ
こんにちは。
外出先が、偶然にも前の職場の前を通るので、ちょっと、顔を出してきました。
一年半しか経ってないのに、ずっと前の居場所という感じでした。
職場に戻って、お昼お弁当弁当です。
すっかり、こっちに馴染んでいる自分をよかったと思ってます。

メンチカツ弁当弁当
いざ、中華べんとう!

…かの国重慶市フーリン区よりmurphyでございます。

本格的過ぎる中華料理に背を向けつつ、

・露店で買った生餃子を揚げ餃子
・イトーヨーカドーPB調味料「豚肉とキャベツの甘味噌炒め」
・永谷園のチャーハンの素にベーコン追加

そして

・水に味覇改め創味シャンタン+醤油+味の素オイスターソース足しで作る、ラーメン屋の定食に付いてくるあのスープ 風

いやはや。じゅうぶん中華じゃあないですか、とひとりごちる週末です。

揚げ餃子は塩を軽く振って丁度よい感じです。揚げたてが最高ですが。

豚肉を炒める前に女房が奨めてくれた液体塩麹に漬けてみたのですが、スゴ過ぎ!です。
日本の衛生環境で売られている豚肉には効果の程は分かりませんが、フーリンではマストの調味料です。
次は大量買い込を誓いました。

今週も初心者弁当にたくさんのイイねをありがとうございました。それだけを禿げ、否励みに海外単身生活をしております。

では皆様良い週末を。
久々に自分のお弁当を作りました。
と言っても簡単なものですが。

*三色丼
*野菜スープ

三色丼はほうれん草がなかったのでインゲンで。
何気に結構ボリュームがあって、自分で作ったのにお腹いっぱいになりすぎましたあせあせ
おはようございます!
11月11日。今日のお弁当です。
お休みですがちょっと出かけるのでお弁当です。
休みなのに弁当作りは初めてかも。
仕事の方は頑張って下さいね。
会議や研修ばかりでお弁当を作ってなかったので、久しぶりの自分弁当が楽しみ、という奇跡(笑)。
今日のお弁当(*´ω`*)

今日は唐揚げ\(^o^)/
内容知ってるけど
お昼にお弁当の蓋を開けたら
開けたらで嬉しいw
みなさま、本当に良い週末を〜!

とは、2週連続で休日がない、かの国重慶市単身赴任中のmurphyでございます。…

そんなmurphyめのヤサグレおひるを試験室の実験台よりご案内しますと、

・はんぶ揚げの三明治さんみんつー
・たまご焼きの、同上
・だいこんとにんじんのナマス
・備蓄クノール

でございます。

はんぶ揚げ(おじゃる丸が呼ぶところのハンバーグ)は、牛スネを自家製ミンサーで挽き、液体塩麹漬の後ハウスバーガーへルバーを使用したもの、

たまご焼きは、オムレツを目指したのですが、無理でした。

ナマス なのですが、当初サラダを目指したものの、だいこん、にんじんの切り方が下手くそ過ぎたこと、昨夜買ったキャベツが行方不明になり急遽路線変更でございます。当然のことながら、人生初ナマス、否、ナマス童貞をかの国重慶市で捨てたわけです。

ナマステぇ〜 ←使い方違いますね。

初めてゆえ、つい気がせってしまい、ナマズを詰めた容器の密封性が悪く通勤途中で汁が全て流失の憂き目を見ましたが、何とか喰えそうです。何とか。
きっと青春の甘酸っぱい感じがするのだと思います。

では、また明日。


ネギ入り卵焼き
きのこソテー
れんこんのきんぴら
かぼちゃ
チキンスティック
茶色い(*_*)
紙カツ豚
南瓜の炊いたのハロウィン
アスパラのお浸し
海老くるみ🦐
べったら漬け
大根葉のオカカ炒めハーブ
パイナップルパイナップル
今日のお弁当(*´ω`*)

母の野菜ハンバーグ(о´∀`о)
炒飯豚卵割り
人参🥕とピーマンのきんぴら
アスパラのお浸し
福神漬け
煮豆
プチトマトトマト
みかんみかん
鶏味噌のっけ丼弁当☆

鶏味噌
ナポリタン
ゆで卵
ひじき煮
焼きピーマン
ミニトマト
ごはん
日々代わり映えしませんが、モチベ維持のため、かの国重慶市よりmurphyでございます。


・牛スネとだいこんの湯たぁん
・たまご焼き
・はんぶ揚げ、焼いた時の油に砂糖醤油料理酒のソース
・人生二回目のなます
・なぶらふりかけごはん(使い切りゆえの大量投入)

の感じです。

本日は段取り手際良く午前の仕事をまとめたので17時退社確実と思っていましたが、20〜21時退社になりそうな雲行きです。

昨日洗濯&部屋干し済ませておいて正解だったなと、単身赴任あるある も添えておきましょう。


日々代わり映えしませんが、モチベ維持のため、かの国重慶市よりmurphyでございます。


・牛スネとだいこんの湯たぁん
・たまご焼き
・はんぶ揚げ、焼いた時の油に砂糖醤油料理酒のソース
・人生二回目のなます
・なぶらふりかけごはん(使い切りゆえの大量投入)

の感じです。

本日は段取り手際良く午前の仕事をまとめたので17時退社確実と思っていましたが、20〜21時退社になりそうな雲行きです。

昨日洗濯&部屋干し済ませておいて正解だったなと、単身赴任あるある も添えておきましょう。


日々代わり映えしませんが、モチベ維持のため、かの国重慶市よりmurphyでございます。


・牛スネとだいこんの湯たぁん
・たまご焼き
・はんぶ揚げ、焼いた時の油に砂糖醤油料理酒のソース
・人生二回目のなます
・なぶらふりかけごはん(使い切りゆえの大量投入)

の感じです。

本日は段取り手際良く午前の仕事をまとめたので17時退社確実と思っていましたが、20〜21時退社になりそうな雲行きです。

昨日洗濯&部屋干し済ませておいて正解だったなと、単身赴任あるある も添えておきましょう。


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