ティップネス南行徳店コミュのみなさんの初日は、いかがでしたか？

本日４月１日、ついに南行徳店がオープンしました。

早速行ってきました！

オープン初日に行けなかった方もいらっしゃると思いますが、
是非、初日の感想や今後の目標などをここに書き込んでいただければと思います！
ここで書き込むことで、よりヤル気が出るかもしれません！

※4月1日に行けなかった方も、後から入会された方も、
初日を終えての感想をこちらで書き込みして下さって構いません！書き込みお願いします♪＾＾

では、管理人から書き込ませていただこうと思います。

Dｒフィットネスを一番最初に測ってもらったのですが、
凄いですね～ヒップ・胸・大腿・首などのサイズも出ちゃうんですね。

予想以上にヒップのサイズが大きかったので、
下半身中心に頑張ろうと思いました。
来月の１日にまた測定しようかと思います。

それまでに、体脂肪を３キロ減らせるように頑張ります！

では、良いティップネスライフを！

コメント(28)

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[1] mixiユーザー 04月01日 21:32

今日は仕事でした。

明日は早くかえってきて
いくとします。

とりあえず体脂肪を２パーセント下げよう

[2] mixiユーザー 04月01日 21:50

スタッフさんの不慣れ感は否めなかったですけど、
思ったよりこんでなくて、楽しく運動してきました。
個人的には、ハタヨガがイマイチだったので、
体を動かす系（今日のステップは楽しかった）レッスンに出ようかなと思ってます。

キレイで快適でしたー♪

[4] mixiユーザー 04月02日 09:33

遅ればせながら今日初体験してきます。
実は昨日行こうと思ってたのですが、日、祝は20時までなのを
忘れていて。笑

とりあえず、ガリなので後5Kgほど肉で増やせればなと
思っています。

[6] mixiユーザー 04月02日 23:56

今夜やっと行けました～（＾－＾）ｖ
仕事が終わって、一度家に帰ってから８時半くらいに行きました！そんな時間でも結構混んでましたよ～。

「ファイティングラッシュ」というプログラムに参加してみました！どなたか出た方いらっしゃいますか？
できもしないのに、気付いたらなぜか一番前列にいて奮闘してました(^▽^;)
いろんな動きがあって、なかなか覚えられませんでしたが、次回も参加しようと思ってます☆

お風呂の排水溝が詰まってたのが、ちょっと・・・って感じでしたが、他は混んでる以外は満足でした。
もう少し時間が経てば、混雑も解消するでしょうね！

これからも、みなさんガンバっていきましょ～！！

[7] mixiユーザー 04月03日 00:02

いってまいりました。

トレーニングルームが広くてよかったです。

テレビ付きの機械はなかなか。

一番いいのは家に近いことですが。

しっかり通うとします

[10] mixiユーザー 04月03日 22:50

平日夜は混んでますね。
マシンがほとんど埋まっていました。

２日（月曜）夜のファイティングラッシュ３０受けました。
ファイティング～やキック～、ダンス中心にプログラム受けていきたいと思います。
たまにプールも。

有料スクール受けたかたいらっしゃいますでしょうか？
混み具合や教え方はどうなんでしょうか？

コミュニティ画像かわりましたね。

[12] mixiユーザー 04月04日 20:39

＞ひなさん
ファイティングラッシュ出たんですね～！
来週も出ようと思ってるので、今度こそはまともに動けるようになりたいです(汗)

ツイストアンドシェイプいい感じですね♪
骨盤矯正・子尻・下っ腹の凹み・・・とっても魅力的なコトバですヾ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾞ
今度ぜひ出てみますね～。

[15] mixiユーザー 04月04日 23:21

みなさん、プログラム結構参加されてますね！
たくさんあるし、インストラクターの先生も違うので、
迷っちゃいますよねー＾＾

■うらちゃんさん＞
気づいてもらえましたか！？
ありがとうございます♬そうなんです。トップ画像変えましたー（でも、ie7.0では動きませんが..）

■ひなさん＞
書き込みして頂いて大丈夫ですよ！
新しくトピックを立てました。そちらも活用してもらえればと思います！
ツイストアンドシェイプって火曜だけなんですね；；

脚の動きとかは複雑なんでしょうか？

あまり難しい動きが出来ないので、名前がハードそうなプログラムは、つい避けてしまうのですが、
骨盤矯正・子尻・下っ腹の凹みなど･･･参加したいです。

[18] mixiユーザー 04月05日 11:14

ひなさん＞
トピ立ててくれようとしているところを邪魔してしまいましたっ；；ごめんなさい～
あっちのトピにも書き込みありがとうございます♪

プログラム一覧表を確認したんですが、
やっぱり毎週火曜の夜の1回しかやってないんですね；；

[19] mixiユーザー 04月05日 12:53

そう言えば、OPENしたんだよなって思って3日に初めて行きました。
当日はマシントレーニングしかしませんでしたが、フロアに行ったらなにやら行列が！？
「えッ！並ばないと使えないほど混んでるの？」と思ったら
インボディの計測待ちだったようです。

何せ始めてなのでマシンの正いい使い方がわからないので
説明会とかで3つ教えてもらいました。
やっぱ聞かなきゃ解らないよな。

ランニングマシンは凄く混むんですね、夜も遅くなるとまばらでしたけど。

インボディを計ると目標が持てるから良いですね。
時期を見てスタジオプログラムも参加してみたいかな。

[20] mixiユーザー 04月06日 23:40

Keyくんさん＞

初日お疲れ様でした～

マシンは負荷の変え方とか聞かないとどこいじっていいのか分からないですよね。
私もマシン結構使ってます♪

並ぶ、といえば、人気のプログラムなんかも、定員に達すると
締め切られちゃうので、みんな結構並んでます。

[21] mixiユーザー 04月07日 15:35

デビューしてきましたよ～。

ミドルエアロ-ジョグ５０分。

良い汗かけますよ。

土曜の昼はそんなに混んでないようです。

[22] mixiユーザー 04月07日 18:17

初デビューしました。
ベビースイミング楽しかったですが、私はバテバテですヾ(･ω･｀)
子供も泣くかなぁと思ってたのですが、全然平気そうでした♪
ただ、着替えさせにくかったのが難点です（＞＜）

[23] mixiユーザー 04月09日 09:26

この前、ジャズダンスでデビューしてきました★
結構むずかしくて＾＾；
くじけちゃいそうでした。。
次は、同じ時間帯のヨガに挑戦しようかと思ってます♪

[25] mixiユーザー 04月11日 10:15

かずのっちさん＞
けこちゃさん＞

ヨガは凄く気持ちがいいのでオススメです！
私は次ピラティスに参加したいと思っているのですが、
ヨガは１時間やっても疲れませんでした♪
（翌日、体が痛くなりましたが･･･）

[26] mixiユーザー 04月12日 18:13

随分と遅くなってしまいましたが、７日土曜日にデビューしてきました！
８時過ぎに行ったら、人数はそこそこでしたが・・・
マシントレーニング中心にやってましたぁ♪

自分はまだプログラム参加は果たしせてませんが
・パワーラッシュ
・ツイストアンドシェイプ
に出てみたいなぁ、と考え中です。