粘膜が弱い！コミュの自分なりの花粉症対策！(☄ฺ◣д◢)☄ฺﾜｼｬｰ

風邪のみならず、花粉症で
お悩みの方、意外と多いようですね。。(ノｴ｀。)ウウッ･･･

病院に頼るのももちろんありですが
自分で予防・対策などで工夫している
気をつけていることがあれば
ぜひ教えてください！！

コメント(18)

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自分で予防対策・・・になるのかどうかわかりませんが

数年前はてんちゃのサプリをのんで花粉の季節をのりきり

ました。

一般的ですが、マスク、うがい、目や鼻を洗ったりして
花粉を除去するくらいですかねえ。

マスクをしてもそこまで花粉を防げないと聞いた時は
ショックでしたけどね＾＾；

[2] mixiユーザー 01月28日 16:15

＞みゅなさん

私も、てんちゃって良いと聴いた事があります。
体の中から予防って感じですよね。

職場の人で、とっても大きいクリアめがねを
掛けてきていた人がいました。。
ご本人、明るい方だったので自ら
「ウルトラマンみたいだろう！？」って
笑いをとってましたが（笑）

マスク、、、そこまで防げないんですか？＿|￣|○

[3] mixiユーザー 01月28日 21:18

めがねかぁー。
めがねだと隙間から入りそうな気がするので
いっそのことゴーグル？とか考えてしまってます(*ﾟ∀ﾟ)∴

いい機能をうたったマスクは出ていますよね。

何もしないよりはマシっていう程度に考えたら
いいのかなーと思っています＾＾；

[4] mixiユーザー 01月28日 21:52

マスクって、お肌がガサガサになりませんか？
私はマスクの中に、赤ちゃん用のオムツライナーを折りたたんで入れています。
お肌にも優しいし、マスクにプラスして花粉の侵入を防いでくれる気がします(^-^)b
汚れたら簡単に替えられるし、衛生面でもＧｏｏｄだと思います☆

鼻詰まりの時は、ユーカリのアロマオイルをマスクに数的垂らすと
鼻～喉まで気持ちイイです♪

[5] mixiユーザー 01月29日 00:00

とりあえず、マスクは外せませんとも。

あと、花に直接塗りつける薬も前気休め程度に使ってました。

のど飴も必須です。スーッとするのを常に常備です！！！！

[6] mixiユーザー 01月29日 17:43

＞みゅなさん
そうそう！！
職場の人が使ってたのはどちらかというと
「ゴーグル」のように目の周りを覆ってました！！
花粉はおろか、風すら通さないぜ！みたいな

しかし、薬も併用されていたようです・・

外回りのお仕事だったので
ひーひー言ってました・・(T-T*)

＞diva♪さん
アロマも良いですよね～～♪
実際、気管支系に良いアロマがあると
聞きますし（´▽｀*）

鼻が詰まっていても気分が良くなると
気持ち、違ってきますよね

＞ミッチョさん
花粉症って、喉もやられるんでしょうか？

私は冬になって乾燥すると
とりあえず喉が最弱になるので
帰宅したら即うがいします！

のど飴も良くなめます・・・

[7] mixiユーザー 01月29日 19:05

>haru27さん

そうですか、外回りはきついですねー(;つД｀)

花粉症の人ってやっぱり風邪とか蓄膿症にもなりやすいみたいなので、のどのケアは常にしたほうがいいかもですねー。

[9] mixiユーザー 01月29日 22:39

花粉症で喉、痛くなりますよ。
私の場合、どんな症状よりも辛いです(･_･､)
汚い話しですが
　　　・鼻水が喉に垂れていく
　　　　　　　　↓
　　　・喉が炎症を起こす
酷い時は、喉の炎症から熱が出ちゃったりもします(泣)
のど飴はもちろん、トローチ＆のどスプレーが必需品です☆

喉の炎症に、ユーカリとマローブルーのハーブティーがオススメです(^-^)b

[10] mixiユーザー 01月30日 19:59

＞みゅなさん
はぁ～～～～花粉症になるお鼻は
基本的にケアが必要なんですねぇ。。
蓄膿症になると、手術が必要になるとか。

私も気をつけよう。。(-ω-;)

＞diva♪さん
花粉症でも、喉が痛くなるんですねぇ、、
知りませんでした。

喉が猛烈に痛いときって、唾液すら
飲み込めないですもんね、分かります！（＞＜。
いっそのこと、チューブで胃に栄養を送ってくれ、って
思うことありました。。

心身に優しいハーブティーが良いんですね♪

[11] mixiユーザー 02月01日 20:01

鼻水が喉に垂れて咳がでて、喉の炎症から熱って
あるんですよね。
まさに私それになったみたいですil||li_|￣|○il||li

ハーブティーですか～。それは今度ためしてみます。

[12] mixiユーザー 02月01日 22:08

花粉の季節は眼鏡を大きめのフレームにしています。
（ファッション性は後回し）
立体マスクははなせません。
どうしてもマスクがNGの場合は鼻炎の薬を飲んでます。
お茶はテン茶。
ヨーグルトにキュウイを食べています。
（あるある情報なので本当かな？？？）
あと、どの番組か忘れたけど
卵がNGになっていたので鶏卵は勿論、いくら、明太子などできるだけ食べないようにしています。

[13] mixiユーザー 02月01日 22:44

＞みゅなさん
それはお辛いでしょうね、、、お察しします(T-T*)
食欲も落ちますよねぇ、、

diva♪さんのお薦めハーブティー
試されてはいかがでしょうか？
アロマやハーブって副作用がないのに
体の弱ったところに効く感じで
良いと思いますよ♡

＞タナさん
てん茶って、あまりスムーズに飲める味じゃないって
聞いた事がありますが大丈夫ですか？

卵がＮＧっていうのは初耳です・・(´Д｀；)
やっぱり花粉症がアレルギーの一種だからですかねぇ。。
食べ物も選ばなくちゃいけなくなると、辛いですね(-с_-`o)

[14] mixiユーザー 02月01日 23:45

＞みゅなさん
私も毎年、同じ症状で苦しみますよ(>_<)
辛さがとても分かります(･_･､)

ハーブティー、試してみて下さいね。
ユーカリは、喉の強い味方です。
私はハーブティーの他に、アロマオイル・アロマキャンドルもユーカリを愛用しています。
ユーカリのアロマキャンドルは、空気清浄の効果もあるみたいです。
鼻からユーカリの香りを吸い込んで、喉からお茶を飲んで･･･コアラも顔負けですよねぇ(^^;

お互いに頑張って乗り切りましょうね♪

[16] mixiユーザー 02月03日 22:34

＞ｈaru27さん
個人的な感覚ですがてん茶はヘルシアより飲みやすいです。

以前はモニターとして、てん茶エキスのカプセルを飲んだこともありますが、かなり効きましたよ！
でも、高価なためモニター終了後は使用していませんけど…

[17] mixiユーザー 02月14日 09:45

＞ひーちゃんさん
私も、風邪かと思っていますが
目のかゆみがあり花粉症かも、、、と
諦めかけています＿|￣|○

病院に行けば分かるんでしょうね～
アレルギーかどうか、って

＞タナさん
モニターで試すことが出来るっていいですよねぇ♪
カプセルだと味もないだろうし（´▽｀*）
でも、効果があるだけお高いんですね。。
あうっ

[18] mixiユーザー 03月07日 14:53

花粉の季節が本格的になって来ました。
花粉15年選手です。

１昨年から水で花粉対策をやっています。
水だから副作用の心配も無く安心です。

HPをUPしましたので、目を通してください。
中国で習得した気功「健鼻功」のテキストも無料配布しています。

URL http://noguchi.xsrv.jp

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