ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換!
更新通知を受け取って、最新情報をゲット!

ホーム > コミュニティ > グルメ、お酒 > いち味 大阪京橋 日本酒が好き > トピック一覧 > H30/3/22今週のおすすめ...

いち味 大阪京橋 日本酒が好きコミュのH30/3/22今週のおすすめ「海老の柿ピー揚げ」

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コミュ内全体

海老の柿ピー揚げ
えびに砕いた柿ピーをまぶして揚げました。
見目も美しく、冷めてもサクサクの食感です

エビは高タンパクで低脂肪、
しかも糖質がゼロというのが特徴です。
エビに独特のうまみがあるのは、
グリシンやベタインなどのアミノ酸が多いためです。
ミネラルは全体に少なめですが、
鉄分を含むので貧血予防には有効です。
ただし痛風の原因、尿酸を増やすプリン体を
多く含むので尿酸値の高い方は食べすぎにご注意下さい

コメント(0)

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!

いち味 大阪京橋 日本酒が好き 更新情報

いち味 大阪京橋 日本酒が好きのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。