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ウォーキングコミュのその32 今日歩いた歩数・距離を報告するトピ

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コメント(121)

歩いてはいけないのだろうけど、爆発しそうだったので、

朝1.88キロ
夜 1.10キロ

歩きました。

早速情緒不安定泣き顔
持病も大爆発でしたあせあせ

いろいろネットに情報があるので、調べてみまーす。
>>[78]

うわー!生きているかのような、今にも動き出しそうな躍動感を感じます(°▽°)
東武スカイツリーライン北越谷駅電車〜職場まで、主に元荒川沿いを9100メートルのウォーキングでした。いつの間にか赤や白の彼岸花花が、あちこちで開花していましたexclamation
今日はこちらをテクテク散歩

8960歩でした。
二日間サボって今日は10400歩正面向きのひよこ
明日から三連休〜るんるん
東武スカイツリーライン北越谷駅電車〜職場まで、主に元荒川沿いを9400メートルのウォーキングでした。
※距離はGoogleマップでの計測。
三連休ですが明日明後日は台風18号で歩けるか分からないので、今朝歩けて良かったです。

110分で12,569歩10.055km
風強かったです。追い風参考記録(笑)
台風18号が気になります。

今日は、
11,863歩 7.59km歩きました。

1週間のトータルは、 79,273歩でした。
ほんとはいけないんだけど、痛みがやわらいだので、散歩。0.58キロ。

今まで歩いていた者が歩いちゃいけないってイライラしますね。いろいろ重なってメンタル崩壊!久しぶり撃沈でした。
京急線沿いに金沢文庫駅→横須賀中央駅をウォーキング。
17006歩、約10km。

台風の雨雲が来る前の午前から昼頃にかけて歩いたので、傘はほとんどささずにすみました。
皇居一周走った後、地元の商店街歩きました。
三連休中日も曇り空ながら歩けました。ラッキーでした。

130分14,202歩11.362km

川沿いのコスモスが咲き乱れてました。

東武スカイツリーライン北越谷駅電車〜職場まで、主に元荒川沿いを9400メートルのウォーキングでした。
※距離はGoogleマップでの計測。
いつのもコースををテクテクと
歩数:14721歩
距離:10.59

25日は第7回未来都市MAKUHARIウオーク20劼な?
http://npocwa.c.ooco.jp/gyouji1.htm
9/16(土)8,965歩 6.20km
9/17(日)11,509歩 8.05
9/18(月)17,052歩 12.32km

三連休のうち二日は雨模様であまり歩けませんでした。
今日は、献血後、無理しないように、ゆったり歩きで
川沿いの景色を愉しみ。つけ麺で栄養補給(*^▽^*)
久しぶりの報告です
左膝の痛みと違和感はあまり改善されませんが・・・(^^;
台風が去って気持ち良く晴れ、風もじゃっかん涼しくなりました
もう真夏は終わり これから短い秋に向かいます

13169歩 10.5km 120分
隣町の天然温泉施設までの往復、
本当に久しぶりに長距離を歩きました
ひとりでしたが楽しかったです(*^^*)
連休中2日間出来ました。
目標の1万歩越え。
無理せず継続することを目標に…

地元の電車を眺めながら♡
>>[108]
もしかして変形性膝関節症、膝を使い歩けば治るらしいよ?
http://bkprs.com/proteoglycan-hizatsu/
>>[112]
いつもありがとうございます(*^^*)

やはり一度整形外科で診てもらったほうが
いいんでしょうねぇ
何が悪くて痛いのかがわからなければ、対処のしようも
ないですもんね
今日は年休ゲットして西武線電車高麗駅〜巾着田〜高麗駅電車と彼岸花花見物がてら5キロのウォーキングでした。
0.63キロ

近所

診断名: ある中

1.0キロ言ったら怒られたわ。
ストレスなんです、でも足痛いんでしょ、距離を短くして頂いて、、、

なので、若干減らした、、、_:(´ཀ`」 ∠):
>>[115] 歩中、今は、歩き中毒と言わないウォーキングハイと言います。お大事に
17日から今日まで金沢散策してきました。

17日12772歩
18日10329歩19日8227歩
>>[118]

そうでした (^_^)a

ありがとうございます顔(笑)

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