ラン　ＲＵＮ　ホノルルマラソンコミュのはじめまして☆

はじめましてなおです。

今年、親孝行しようと、ホノルルマラソンに出場します！

私は３年前からマラソンを始め、横浜マラソン１０キロに２回出場しました。
その後走るのが辛くなり、走るのを止めようと思っていた時、父がホノルルマラソンに出たいと言い出しました！！

父は７２歳のおじいちゃん。

私が、マラソンを始めたのは、小学校の頃、父が毎朝走っていた姿を見ていたからでしょうか。

もう何十年も走っている姿は見ていませんでしたが、ブランクを乗り越え、今年の初めからトレーニングしています。

私はというと、今日は仕事で疲れただの、体が重いのだのと、ダラダラダラダラしています。
これではヤバイと思い直し、頑張ろうと思っています。
トレーニング方法を教えて下さい。
今はタダひたすら走っているだけです。筋トレもした方が良いのですか？
後、ヒザが痛くてたまりません。ヒザに良い方法教えて下さい。
よろしくお願いします。

別件ですが・・・ミクシー一昨日から始めたので、何がなんだかわかりません(^-^;)
こちらの方もよろしくお願いします。
ぜひぜひマイミクになって下さい。

コメント(174)

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[135] mixiユーザー 12月01日 22:07

きむさん
　はじめまして！思わず"きむにー"と呼んでしまいそうな。。。
　学生最後の思い出、いいですねぇ～。
　もち社会人になってもホノルル行っちゃいますねー。
　頑張りましょうー！！。

[136] mixiユーザー 12月28日 00:01

★みなさん★

みなさんありがとうございました。

２ヶ月前、ミクシー始めたばかりで、何がなんだか分からず、気づいたら図々しくトピを立てていました。

みなさんには、いろいろアドバイスを頂いただけではなく
励ましや、勇気、やる気ももらい
おかげで楽しくホノルルマラソンに臨む事が出来ました。

ホントにありがとうございました。

私は幸せ者だなぁ～って思います。

これからもずっと、お付き合いをよろしくお願いします。

[137] mixiユーザー 01月14日 16:54

はじめましてぇ～！　　　スポ‐ツの中で一番走る事が好きでした！　ハワイも大好きという事で、是非！ホノルルマラソンに挑戦してみようかと、今年から準備に取り掛かりました！　　　　　　　　　　　　　ホノルルマラソンの事はまだまだ初心者ですので、みなさんアドバイスなどヨロシクでぇ～す(^O^)／

[138] mixiユーザー 01月14日 20:20

★earlgreyさん★
　こんにちはっ。
　私は去年初ホノルルでした。
　このコミュでみなさんに色々アドバイス頂き、無事完走できました(*ゝω・)ﾉ
　今年も参加したいと思ってますので、よろしくお願いします。

[139] mixiユーザー 01月15日 01:00

なおさん　　　　　　　　ありがとうございます！　心強いです(^O^)　　　　よろしくお願いします！

[140] mixiユーザー 01月15日 08:19

earlgrayさん。
ありがとうございます！
earlgrayさんのホノルルマラソンも応援してます！
よろしくお願いします。

[141] mixiユーザー 01月15日 13:52

★ｓｈｉｒａ♪さん★　　ありがとうございます！頑張ります！　未熟者ですが、よろしくお願いしますm(__)m

[142] mixiユーザー 01月16日 00:51

earlgreyさん、はじめまして。
shiraさん、なおさんの手下でございます、やすと言います(笑)

僕はホノルル２回目でした☆
昨年はshiraさん、皆さんのおかげでとっても楽しいホノルルが過ごせました。

僕もホノルル応援隊ですのでこれからもよろしくお願いします。

[143] mixiユーザー 01月16日 12:58

★やすさん★　　　　　　ありがとうございます！　マラソンに関してはまったくの初心者な私です。　　今年のホノルルに間に合うか不安です(>_<)　　　　頑張るのみです！

[144] mixiユーザー 01月18日 20:33

はじめまして

元陸上部　今は体脂肪肥満値のおばさん（？）
ホノルルマラソン参加が夢。

自転車通勤ダイエットをしながら
少しづつ夢に向かってます！

体脂肪が標準値になったら
安心して参加できるようになるので
どうぞよろしくお願いします

[146] mixiユーザー 01月19日 18:36

＞せぱたくろ～さん
コメントありがとうございます

私の夢は、自分のスポーツクラブでのホノルルマラソンツアーの引率です。
大手スポーツクラブのツアーがうらやましくて、少しでも近づけるようにこのコミュニティを作りました。

ホノルルマラソンに参加する人々のために、今年も盛り上げてください

[147] mixiユーザー 01月25日 21:46

はじめまして。チカと申します。

私もとらのんさんと同じく元陸上部ですが、今は全然走れていません。。。
でもでも走りたいです！！走り終えた後の達成感を味わいたい！そして何よりも多くの方々と走る喜びを分かち合いたいと思っています★

現在は添乗員をしています。今年は海外にチャレンジする予定です。(海外の旅行は一回だけですが。。)やるからにはトコトンやってやろうと思います！
今年の目標は向田邦子の本を全部読むことと、ホノルル出ることです！トコトン！
宜しくお願い致します！

どうか未熟者な私ですがご指導宜しくお願い致します。

[149] mixiユーザー 01月26日 13:13

＞とらのんさん
すみません

１つ飛ばしてコメントしてました。
コメントありがとうございます

コメント１４３と１４４は同じ１月ですが、
１年経ってこのトピが動いたことになりますね！

「少しずつ夢に向かっている」
素敵ですね

少しずつホノルルに近づいているってことですね。

＞ﾁｶさん
コメントありがとうございます

トコトン！心意気が伝わってきます。
お仕事大変そうだけど、楽しそうですね。

今年のホノルルはご一緒しましょーう。

＞せるぶすさん
コメントありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いします。

ハーフ走れれば、フルだって走れますよ

初フルがホノルルだったら、最高ですね。
お楽しみに

[150] mixiユーザー 02月24日 01:06

自己紹介が遅れました、ヒラヤマサンと申します！
去年土砂降りのホノルルマラソン経験しました。

社会人１年目の僕に都合の良い休みが提供されるか分かりませんが、
今年ホノルルマラソン行けたら４時間切り目指します！！
よろしくお願いします！！

[151] mixiユーザー 02月24日 10:10

＞ヒラヤマサンさん
コメントありがとうございまーす！
雨降りましたね～

社会人１年目！
フレッシュマンてやつですね

私もフレッシュな気持ちになります。

入社したら、今から社員全員にアピールしましょう。
そして、「ヒラヤマサン、１２月はホノルルだよね？」
と言われれば、こっちのもんです

[153] mixiユーザー 02月28日 11:14

＞Oo．ヒカル．oOさん
コメントありがとうございます

ホノルルマラソンで、また違ったハワイがみれるかもしれませんね。
お楽しみに

今からでも十分間に合いますよ！
今からワクワクしちゃいますね。

ホノルルは、一人参加の方も多いですよ。
ぜひお会いしましょう

[155] mixiユーザー 02月28日 23:42

＞Oo．ヒカル．Ooさん
もちろんでますよ

まだまだ先の気がしますが、夏にはツアーが出回って、あっという間にいっぱいになってしまうので、もう気持ちはホノルルに向かってないとね！
ぜひ、ワイキキで

[157] mixiユーザー 02月29日 10:52

＞Oo．ヒカル．Ooさん
呼び捨てで大丈夫ですよ。
「♪」もめんどくさいので省いてください

もう、航空券は取れないと聞きました。
すごいね

私は、ツアーは友人と二人です。
現地でコミュニティのみなさんとお会いすることになります

[160] mixiユーザー 03月09日 21:08

＞カナさん
コメントありがとうございます

三十路でも四十路（よそじ？）でも誰でも受け入れてくれるホノルルマラソンです。
いつかご一緒しましょう！

[161] mixiユーザー 03月17日 03:45

　はじめまして

ずっとホノルルを走りたいと思って、今まで忙しいこととかを理由に諦めていましたが、今年は走ろうと心に誓いました

そのために動きます

　マラソンも未経験で何もわからないことだらけですが、よろしくお願いします

[162] mixiユーザー 03月17日 08:12

＞ゆたか。さん
コメントありがとうございます！

決意しちゃいましたね

昨日は、ランＲＵＮ皇居ランでメンバーの方とお会いしましたが、気持ちはホノルルに向かってます。
春夏秋と、あっという間ですよ。

それまでの期間も楽しみましょう

いろいろコミュニティにぶつけてくださいね！（質問とか）

[163] mixiユーザー 05月16日 00:03

はじめまして！

去年会社のイベントで富士登山に初挑戦し、体力のなさを
痛感しました。
体力をつけるため、ダイエットのため、そしていつかは
ホノルルマラソンに参加したい！という思いから今日こそは
マラソンを始めようと思いつつ、だらだらと時は流れ、
気付けばメタボ体型になりつつある今日この頃。。。
今年は気合を入れて、マラソンに挑戦し、ボディーボードも
復活させたいと思ってます。

こちらのコミュニティーを通してマラソン仲間が出来たら
嬉しいなと思ってます♪
よろしくお願いします！

[164] mixiユーザー 05月20日 07:13

＞kanonさん
ランＲＵＮコミュニティにご参加ありがとうございます。

走らなきゃ！と考えると苦しいので（私はいつも苦しい

）気楽に、走りたい時走ってくださいね。

波系は私もやってみたいです！

[165] mixiユーザー 05月22日 00:26

＞shiraさん

こんにちは。
はい、ぜひいつか一緒に波乗りに行きましょう！

マラソンはゆっくり気長にガンバってみます！

Running Styleという雑誌を買ったら、今月３１日に
ビギナーランニング教室を開催すると書いてあったので
行ってみようかと思ってます。

[166] mixiユーザー 05月22日 10:01

＞kanonさん
ハワイで波乗りたいですね～

ランニング教室ですか！
今は気軽に参加できる教室がたくさんありますよね。
今度、お話聞かせてくださいね

[167] mixiユーザー 05月29日 01:21

はじめまして。

元陸上部です。でも社会人になってから、運動からははなれてたので、だいぶ
なまってます

何か物足りない日々に、目標をということで、今からマラソンはじめて
今年参加を狙ってます

よろしくお願いします

[168] mixiユーザー 05月29日 22:09

＞Meiさん
はじめまして。管理人shiraです。
コメントありがとうございます。

元陸上部とは、強いですね

今年、ぜひ一緒に参加しましょう。
ホノルルマラソン、お楽しみに～

[170] mixiユーザー 11月14日 12:47

> ゆうじんさん
コメントありがとうございます

もう立派なランナーですよ！
湘南のその先はホノルルですね。
お楽しみに

[171] mixiユーザー 12月02日 00:52

はじめまして(*^_^*)
ホノルルマラソンが初のフルマラソンの初心者ですが、
皆さんと一緒に楽しめれば。。と思ってます♩
友人と3人で参加しますが、レース後のゴハンに参加させてもらえると嬉しいです。
イベントの方も参加表明させてもらうんで、ヨロシクお願いします！

[172] mixiユーザー 12月02日 09:37

> 5165さん
コメントありがとうございます

初ホノルルマラソンお楽しみに

お友達と一緒だと、なおさらワクワクしますね

お時間に余裕があれば、前日のイベントも顔だしてくださいね。
お顔が見れた方ががんばれます。

[173] mixiユーザー 12月04日 13:51

ご無沙汰しています｡覚えていますか？２年ぶりにホノルルに帰って？きました｡
ＪＡＬマイレージバンクの無料航空券のＫＩＸ発着が取れず､１２/１にＮＲＴ(ＩＴＭ)発着が取れたんで急遽参加する事になりました｡座骨神経痛で絶不調ですが５日に奈良を走ります｡
前日のイベントに参加する方向で検討しています

無口でおとなしい性格？で皆さんのペースについていけないかもしれませんが宜しくお願いします

[174] mixiユーザー 12月04日 18:51

> hiroさん
お久しぶりです。
無口でおとなしい性格だったと記憶しています。
まずは5日、がんばってください

カピオラニ公園でお会いしましょう。

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