68.5(-0.5)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ハンバーガー、フライドポテト夜:年越しそば今年一年お疲れ様でした。来年も頑張って行こう。
69.0(+0.5)朝:うどん、野菜ジュース昼:生ビール、から揚げ定食夜:ラーメン風野菜うどん明日は正月の用意と温泉に行きたいなぁ。
68.5(+1.3)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:うどん夜:ご飯、卵焼き、豚汁、じゃこおろし結局食事以外に外出なし。明日は出かけようか。
67.2(+0.3)朝:パン、野菜ジュース昼:ビール、チーズナン、ご飯、カレー3種、タンドリーチキン、サモサ、サラダ、スープ夜:うどん正月休みの関係できょう水泳。明日はどうしようかな。
68.3(-0.1)朝:ラーメン、キムチ、野菜ジュース昼:チキンカツカレー夜:ビール、カキピー、コロッケ、卵豆腐寒い。明日は掃除。仕事納めがんばろう。
68.4(+0.1)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:パスタ、サラダ、スープ、ケーキ夜:キムチラーメン明日は御用納め。土曜に掃除で年内の仕事おしまいかぁ。
68.3(-0.2)朝:自家製サンドウィッチ、野菜ジュース昼:幕の内弁当、お味噌汁夜:パン、フライドチキン、ハッシュドポテト、シチュー帰ってきたら電気メーターがデジタルに。
68.5(-0.4)朝:惣菜パン、野菜ジュース昼:焼肉夜:自家製サンドウィッチ明日はクリスマスイブだというのに、湧き立たない。すこしはクリスマスらしいもの食べるかな。
67.4(+0.1)朝:自家製サンドウィッチ、野菜ジュース昼:惣菜パン、豆乳夜:生ビール、イザカヤメニューなにか疲れた。来週も頑張ろう。
67.3(-0.7)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、サラダ夜:自家製サンドウィッチ明日の用意がすすんでない・・・。
68.0(+0.8)朝:パン、野菜ジュース昼:惣菜パン、菓子パン、サラダ、スープ夜:おにぎり弁当日曜の準備そろそろはじめないと。
67.2(-0.1)朝:キムチラーメン、野菜ジュース昼:和風定食夜:日本酒、おつまみキャベツ、カキピー寒い。高速乗るとすぐ眠くなるのが危険でいやだ。
67.3(+0.3)朝:パン、野菜ジュース昼:チキンステーキ弁当、お味噌汁夜:キムチラーメン寒い。今日はちょいと腰がいたかった。悪化しないといいなぁ。
67.0(-0.9)朝:パン、野菜ジュース昼:カキフライ弁当、スープ夜:酎ハイ、スナック、おつまみキャベツ寒い。寒いと泳ぎに行くのきついねd。
67.9(+0.3)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:幕の内弁当、スープ夜:パン寒い。なんか食べたいきがするけど、何が食べたいのかわからない。
67.6(0)朝:ポテトサラダ、野菜ジュース昼:梅酒、ポテトサラダ、カキピーオイルサーディン夜:焼き鯖定食来週末は忙しい。がんばろう。
67.6(-0.1)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:生ビール、チーズナン、カレー3種、タンドリーチキン、サラダ、スープ夜:菓子パン昼食べに行った以外はほとんど寝ていました。
67.7(+0.1)朝:ラーメン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、サラダ、スープ夜:パン、ミンチかつ週末はプラモデルでも作ろうかな。
67.6(+0.2)朝:ミニ豚まん4個、野菜ジュース昼:鮭弁当、お味噌汁夜:日本酒、カキピー、ポテトサラダ、カニカマ寒い。もう週末かー。
67.4(+0.2)朝:パン、卵サラダ、野菜ジュース昼:パスタ、サラダ、スープ、ケーキ夜:パン今年の年末はどうなるんだろう。
67.2(-0.7)朝:自家製サンドウィッチ、野菜ジュース昼:和風定食夜:酎ハイ、カキピー、枝豆、ハッシュドポテト水泳して酎ハイはかなり眠くてやばいね。
67.9(+0.9)朝:インスタントてんぷらうどん、野菜ジュース昼:鮭弁当、お味噌汁夜:自家製サンドウィッチセブンのドーナツ、どうも私にはあわない。
67.0(-0.7)朝:ドーナツ2個、野菜ジュース昼:ビール、餃子夜:パン、サラダ、コロッケ事前投票おしまい。仕事の資料の購入も無事終了。明日は献血。
67.7(+0.1)朝:パン、野菜ジュース昼:ステーキ弁当、スープ夜:おにぎり2個、フライドチキン、きんぴら、ひじき寒い。献血の予約も終了。
67.6(+0.2)朝:菓子パン、野菜ジュース昼:ナン、ご飯、カレー、サラダ、スープ夜:チャーメン寒い。献血の予約しないと。
67.4(-0.4)朝:パン、卵サラダ、野菜ジュース昼:ドリア、サラダ、スープ夜:パン、豆乳むむぅ。ちょっと燃え尽き症候群っぽい。ひどくないから放置でもいいけど。